간식도 되고 식사도 되는 간단간식 촉촉한 고구마 말랭이 를 소개합니다

제가 즐겨먹는 다이어트 간식은 오성물산 에서 나온 촉촉한 고구마 말랭이 인데 이거 먹으면 의외로 포만감도 들어서 식사도 많이 안먹게 되서 다이어트에 도움되더라구요.

고구마로 만든거라 50그램에 152kcal이고 칼로리가 좀 나가요

대신 쫄깃하고 탱탱해서 식감도 좋고 가격도 다른 말랭이에 비해 싸서 좋아합니다

50개 들이 한박스 사서 쟁여놓고 먹는 아이템이에요