걷기&달리기 열심히 순항하고 있어요

날이 하루 이틀 사이에 추워져서 깜짝 놀랐네요.

그래도 낮은 제법 더운 전형적인 가을 날씨라 참 좋습니다.

10월 들어 운동 꾸준히 하자고 맘 먹었는데 삼일째 순항 중이네요.

오늘도 오후에 가볍게 러닝한번 하고 올 생각입니다.