https://geniet.moneple.com/diet_diary/76117185
아침, 채소찜 / 두부 계란 / 흑임자죽 밥
점심, 양배추 / 가지밥 열무김치
간식, 치토스 1봉
저녁, 애사비알약 mct오일알약 / 소불고기 / 밥 쌈 열무김치
되도록 채단탄하려고 노력했어요
치토스... 넘 맛있쓰. 눈 앞에서 멀리해야겠어요
다소 식단이 부실하지만, 대신 7시 전에 저녁을 끝낸 것이 좋네요
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작성자 더달달
신고글 9/3화 식단 채단탄
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