오늘 식사 메뉴. 단백 음료 마시고 체하는 체질?

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아침은 그린스무디와 땅버 1숟갈 듬뿍

점심은 치킨 로제 샌드위치와 삶은계란. 두유. 양배추 샐러드. 방토.

 

그리고 더 단백 음료.. 그런데 이거 마시고 체함 ㅠㅠ

처음 마셔보는 고단백 음료인데 이거 마시고 체해서 저녁 건너뛰었네요.ㅠㅠ

 

단백 음료마시고 저 처럼 소화가 안되는 사람도 있나요?

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작성자 cogo092

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