식전 두유 한잔 3일차

https://geniet.moneple.com/diet_diary/49938305

퇴근길 걸으면서 마시는 두유 한잔 3일차 인데요...

확실히 허기를 면해서 그런지 저녁을 덜 먹게 되는군요

일주일 이상 해 보면서 추이를 보려구요

효과 좋으면 꾸준히 해보려고합니다

 

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작성자 목표사십구

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