(혈당 공부)10.운동끝.생체 실험 준비(당뇨 혈당 체크)

https://geniet.moneple.com/diet_diary/47655899

 

 

 

 

 

 

오트밀,토스트(베이컨+치즈)미역,상추,커피(2잔으로 분리)델로스5개,

초코렛 작은거1개

 

이렇게 먹구 2시간후 혈당 체크 하겠음.

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작성자 야고

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