내돈내산 칼로바이 마시는 라이프 프로틴

하루단백질섭취량이 몸무게 1kg 당 앉아서 하는

활동이라고 해도 0.8g, 규칙적인 유산소 운동은

1.2~1.4g, 체력근력 및 지구력운동의 경우에는

1.5~2.0g까지 요구되니 매 끼니 음식으로 챙길

여력이 없이 현대인들에게 프로틴음료는 필수♥

 

그래서 저도 칼라바이 마시는 라이프 프로틴 음료를

얼마 전부터 매일 운동 끝나자마자 마시고 있답니다

일반적인 단백질보충제는 프로틴분말 따로, 쉐이커

따로 우유 따로 챙겨다니기가 귀찮고 짐스럽다보니

처음 마음 먹었을 때만 챙기고 먹다 남기기가 일쑤!

하지만 마시는 라이프 프로틴은 빨대까지 있어서,

휴대하면서 운동 전후나 출출할 때 간식으로도 굿!!

 

아몬드 맛이라 그냥 먹어도 맛있는 프로틴음료!

전 가끔씩 아침식사 대용으로 선식을 타 먹거나

운동을 많이 한 날은 하루 단백질섭취량을 좀더

챙기기 위해 삶은 계란 함께 먹으니 든든하네요

성인 종합 단백질 음료라 부모님과 먹기도 굿!!