햄버거와 수박주스

오랜만에 햄버거를 먹어요.

생각보다 짜다는 느낌이 들었어요.

음료로 집에서 만든 수박 주스도 마셔요.

혈당이 걱정되네요.

레몬즙을 첨가해서 상큼함을 올려요.

이렇게 먹고

혈당이 올라갈까봐서

 바나바잎 혈당 억제 영양제를 챙기네요.

잘 하고 있는건지??  

걱정이예요.