혈당기록챌 12기3일

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오늘 저녁은 갈치구이와 샤인머스켓 을 먹었다  일찍 나가서 운동을 하였다 간식은ㅅ 먹고 싶었지만 참았다

소식과 운동을 꾸준히 열심히해야겠다

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작성자 별거아닌걸

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