9월26일 지니어트 혈당기록 챌린지11기ㅡ4일차 인증🍀🧡

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9월26일

공복혈당ㅡ115

어제 저녁은 속이 않좋아 저녁을 먹지 않고 빵 2조각만 먹었다  식사를 하지 않았는데도 당이 높게 나왔다

스트레스를 많이 받게 되네

어떻게 관리를 해야될까

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작성자 세림혜수기

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