혈당일기10기 7일차

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저녁식후 2시간 경과 후 체크

저녁식단: 블고기 , 다시마 해초쌈, 현미귀리밥, 가지볶음, 콩나물 무침

2시간 유산소 , 근력 10분 3세트

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작성자 콩콩89

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