혈당기록 10기 7일차

8월 31일 토요일

공복혈당이에요 

오랜만에 보는 2자리 수치네요 

어제 저녁을 꼬마김밥 5줄로 끝하고 낮에도 단 간식 안먹어서 그런가봐요

어제 자정 다 되어가는데 신랑이 피자 시켜서 먹으라는거 먹고 싶었지만 참은거 잘했네요 쓰담쓰담해줍니다^^ 운동은 만보걷기와 계단오르기 했어요 오늘도 식단과 운동 신경 써서 해야겠어요