혈기챌10기 7일차인증

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/75196110

날짜:'24.8.30

혈당측정시간:아침 식전 공복에

섭취식단: 아침식사는 진미채, 열무볶음, 잡곡밥

어제 저녁 모임있어서 많이 먹었더니

수치가 좀 높게 나왔다.  운동을 좀 했으면 낮게 나왔을텐데...운동하자

 

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작성자 푸릉푸릉이

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