혈당 일기 10기 4일차

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8월 28일 저녁 식후

파리바게트 닭가슴살 리코타 치즈 샐러드에 레몬 오일 드레싱 뿌려서 먹고 헬스장에서 런닝 머신에서 빠르게 걷기 40분 정도 하고 와서 혈당 체크함

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작성자 랜디랜디

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