8월 28일(수) 혈당일기 10기 8일차

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-공복혈당

  • -어제저녁: 장례식 육개장 반찬들
  • -늦은 귀가했지만 열심히 운동했다 유산소 40분 근력운동 20분 헬스장 문닫을 시간에 촉박해서 근력 대충한느낌이라 아쉽당 ㅠㅠ 운동해도 100이 넘어요 휴 저녁에 뭘 먹어야 100이 안넘을깡
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작성자 으넹ㅎㅎ

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