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혈당 기록 챌린지 10기 7일차 (27일)
측정시간:아침식사 후
아침식사: 야채비빔밥과 미역국
건강관리는 오로지 나로부터 혼자 지켜야한다 이게 좋다 저게 좋다 팔랑귀처럼 이것저것 해보는거보다 나에게 맞는 나만의 관리가 중요한거 같다
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작성자 깽별
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