8.26(월)혈기챌10기 4일차

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운동후혈당

아마 더 높았을거같아요.1시간걷고왔는데도 이 혈당이니깐요.온도가1도정도 떨어지긴했는데.아직 걸을때습해서그런지덥데요.습해서벌레도많아서 걸을때마다 무서워요.

아침:스팸볶음밥.계란국.

저녁:마라탕

 

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작성자 지니1024

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