혈당일기 10-7

2024.08.25 일요일  햇빛쨍쨍

저녁 7시 52분 측정 ( 저녁 식사 후 2시간 지나서)

아침은 여러 채소와 사과를 먹었음.

운동 삼아 외출, 너무 더워 아이스아메리카노

사서 먹었다.

집에 돌아와서 집밥 식사 후 복숭아를 한개

먹고 파크골프 하러 외출.

두시간 정도 운동 후 냉면 먹고 집에 돌아 옴.

혈당이 안정적이어서 다행이다.