혈기챌 10기 7일차

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일  자   2024년 8월 25일  (일)

측정     아침식사후 2시간뒤

시  단   토스트와 샐러드

측정수치     111mg/dL

 

오늘은 휴일이라 오랜만에 늦잠을 졌다.

아침에 산책을 하고 느즈막히 아침을 먹는다

토스트에 딸기잼을 발라 먹었더니

다소 수치가 높은 것 같다.

 

 

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작성자 빠담소리

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