혈당일기10기 6일차인증

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8월25일

 

식단

라면 삶은옥수수 김치 단무지 김밥

 

측정

식사후 한시간뒤 89

 

식사를 하고 있는데 음식점 사장님이 오셔서 삶은옥수수 하나를 주셔서 맛있게 먹었어요 그러고 배불리 먹고 집에 와서 측정해 보았습니다

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작성자 쵸코파이팅구

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