8월 24일 (토) | 혈당일기 10기 5일차

-날짜: 2024.08.24

-혈당 측정 시간: 점심 식사 전

-내용: 점심 식사 전 측정한 혈당 수치입니다. 

오랜만에 아침을 유산균과 물만 먹고 

공복 상태로 유지했더니

당연한 거지만 점심 식사 전 혈당 수치가 너무 좋네요. ㅎㅎ

아침의 공복과 함께 걷기도 혈당 수치에 도움이 됐어요. 

오늘 하루도 마지막 저녁까지 정상 혈당 수치로 마무리 했습니다.