혈당기록챌린지 10기 6일차(8월24일)

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8월24일 토요일

점심식후 2시간혈당 118

점심으로 어제 불고기먹고 남은것으로 볶음밥을 해서 먹었다. 

밥양은 많이 안먹어서 식후에 실자만 20분정도 탔다. 

혈당이 118정도로 운동을 하니깐 확실히 도움이 된다

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작성자 언제나행복

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