8월 24일 혈당기록 챌린지 10기 6일차 인증

혈당 관리 챌린지 10기 6일차

날짜: 2024년 8월 24일

혈당 측정 결과:111 mg/dL

혈당 측정시간: 아침식사 2시간 이후

내용: 휴일 첫날 아침이라 푹자고 나서 아침으로 현미밥과 나물 미역국과 고등어 조림을 먹었다. 그리고 동네 뒷산에 산책을 나가 약 8천보를 걸었다. 당수치는 잘유지되고 있다.