8월 23일(금) / 혈당일기 10기 4일차

*날짜 : 2024. 8. 23(금)

*혈당측정시간 : 저녁식사후 2시간

*내용 : 

오늘 저녁을 급히 편의점 김밥으로 먹었더니 2시간 혈당이 평소보다 많이 높게 나왔다.

하루종일 일이 바빠 걸음도 5000보에 그쳤다.

오후 간식은 구운계란1개와 요거트, 견과류를 먹었고, 스테비아커피도 한 잔 했다.