혈기챌 10기 5일차 인증

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8월 23일 금요일

오늘 날씨는 선풍기만 틀어도

땀도 안나고 좋네요

아침식후 혈당 수치도 괜찮고

밖에  나가서 걷기운동 해야겠어요

그동안 너무 더워서 실내에서

주로 운동했는데 간만에 주변도 둘러보면서

즐겁게 걷겠습니다

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작성자 행복돌고래

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