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혈당 기록 챌린지 10기 3일차 (23일)
측정시간 : 공복
아침식사 : 미역국과 파김치
식단조절과 운동을 통해 꾸준히 노력하니 안정적이다
역시 건강관리에는 꾸준한 노력인가보다
방심하지말고 내 몸관리를 위해 노력이 필요하다
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작성자 깽별
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