8/21 혈기챌10기 2일차~~

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/72821994

혈기챌10기 2일차 인증합니다.

오늘 점심은 평소보다 늦게 먹어서 배가 고파서 허겁지겁 먹은것 같아요.

이러면 안된다는 걸 알면서도ㅠㅠ 쉽지 않네요.

그래도 다행인건 식후 2시간 혈당이 134로 조금 높지만 정상수치라서 안심합니다.

내일은 천천히 꼭꼭 씹어서 먹도록 노력해볼게요~~

 

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작성자 jeju줌마

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