혈당일기 10기 3일차

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8월 21일 수요일  날씨 : 흐림 ,비

혈당측정시간 :아침 기상후 공복상태

어제는 태풍으로 야근도 하지도 않고 퇴근하여 백미밥에

떡볶기,콩나물국을 먹고 곧 바로 빵,구운계란,바나나 하나씩 먹고 샤워후  저녁운동하지 않고 쉬다가 취침하였습니다.

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작성자 kbstar9670

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