8/17 토 혈당일기 9기 7일차

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8/17 토 혈당일기 9기 7일차 인증

시간:저녁식사 1시간뒤

식단: 피자 2조각. 제로콜라 반컵

 

오늘 저녁은 시간이 없어서 피자로 때웠다.

식사 1시간 후가 180이 정상인데...

158 이면... 뭐 나쁘진않지만 식단에 야채가 없어서 좀 아쉽다

대신 낼 아침엔 토마토 좀 많이 먹어줘야겠네..

낼은 건강식으로 먹어보자

 

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작성자 롤로레

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