혈당일기 9기 7일차

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2024.8.17

식전 113

식후117

2시간 후 105

어제 복싱 안하고 바로 잠 그러니 혈당이 이 모양

오징어볶음, 새송이 볶음, 된장찌개, 현미밥 반그릇, 요거트

밥벅고 계단 운동 했구요.

저녁에 복싱장 가려구요 

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작성자 so이니

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