혈기챌9기 8일차 식후2시간 181

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/71287631

갈수록 기록갱신 ㅠㅠ 

점심에 잡곡밥과 야채위주로 식사를 하고 걷기 20분했는데도.. 아침에 과일을 좀 많이먹고 식후 라떼  마신게 다인데  다시 1시간뒤 재봐도 141  이제 잘 안내려가네요

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작성자 셰어

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