혈당일기 9기 6일차

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2024.8.16

아침 식사 후 혈당104

아침은 시리얼과 호밀빵.

컨디션이 좋지 않아 새벽 요가 수업 건너고 먹었더니 조금 높음.

점심은 패스하지 않고 샐러드로.

컨디션 조절해서 저녁 운동은 갈 예정.

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작성자 클로니

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