8월 15일 (목 ) | 혈당일기 9기 4일차

-날짜 : 2024. 08. 15

• 혈당측정 시간: 저녁식사 2시간 후
• - 내용 : 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다 
• 오늘은 가족들과 저녁식사를 했습니다. 잡곡밥, 가지볶음,버섯볶음,멸치,고추장,  김,양배추 이렇게 먹었습니다. 과일도먹고 해서 기록이 100 이 넘었네요. 좀더 내몸을 아끼자 !