혈당일기 9기 5일차 인증

8월 14일 아침 공복 혈당체크

어제 저녁에 배고파서 자기전에 저당이라곤 해도

아이스크림먹고잤더니 혈당이 엄청 높다

오늘 일어나서 아침 야채비빔밥

점심 김치참치덮밥 저녁엔...

먹고싶은거 다 먹어서 내일은 혈당이 높을듯..

이제 집 수리하고 다다음주부턴 

냉동냉장 싹 정리하고 더더욱 클린한 식당을 하려합니다ㅠㅠ