8월12일_혈당일기9기_7일차

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/69905665

날짜_8월12일 더움

기록시간_저녁식후2시간

먹은음식_소불고기덮밥+콩나물국

 

퇴근후 6시30분저녁으로 덮밥이랑 콩나물국

평소양보다 조금 더 많이 먹은것같아

40분 빠른속도로 걷고 땀빼기

2시간후 혈당측정!!

마무리~~

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작성자 만캐쉬원해요

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