8월12일 지니어트 혈당기록 챌린지9기ㅡ7일차 인증🍀🧡

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8월12일

공복혈당ㅡ125

어제 저녁으로  양배추쌈에 제육 볶음으로 식사하고

30분후 13000보 걷고 들어왔다

당연히 오늘 공복혈당이 좋게 나옿줄 알았다

면역체계가 깨졌나

당이 높게 나왔다

걱정이다 노력해도 당이 떨어지지가 않는다

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작성자 세림혜수기

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