혈당일기 9기 4일차

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2024년 8월 11일 (일) 저녁 8시 35분 측정

아침식단: 현미잡곡밥, 제육볶음, 파김치

점심식단: 현미시리얼, 우유

저녁식단: 현미잡곡밥, 두부계란말이, 제육볶음, 파김치 

저녁식사후 약 2시간 경과 과일간식 먹고 30분뒤 혈당측정

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작성자 파인솔

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