9기 혈당일기 7일차

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8월11일 아침먹고 찍었어요 

아침은 김치찌개와 계란말이를 먹었고 간식으로 요거트에 아사이베리,견과류도 넣어 먹었습니다

저녁엔 토마토만 먹을것입니다 그리고 운동도 할것입니다 오늘도 즐거운 주말 보내세요!

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작성자 구삥l

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