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8월 9일 금요일
공복혈당
샤브샤브+죽 조금 해먹었다 간식으로 자두 하나에 두유하나 먹어주고 잠
운동으로 요가 20분정도랑 산책 20분 해줬더니 공복혈당이 좋다
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작성자 지뉘어수
신고글 8월 9일 혈기챌9기 3일차
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