6월1일(토) 혈기챌4기 4일차 인증

6월1일(토) 혈당일기 4일차

아침식사-오전8시

혈당측정-오전10시

아침식사로 사과 하나와 견과류바를 먹었다.

매일매일 혈당을 측정하는것이 쉬운 일은 아닌거 같다. 그래도 하다보면 먹는것이나 운동하는것에도 신경을 쓸 수 있어서 열심히 해보아야겠다.