혈당 기록 1기 6일차

4월 24일 수요일

*공복 혈당 124

어제와 비교해보면 20이 올랐네요

어제 저녁 식사로 떡볶이와 순대를 먹은 결과인듯 하네요

오늘은 식단과 걷기 운동 더 신경 써야겠어요

혈당 기록의 긍정적인 효과는 어제밤에 좋아하는 쑥 인절미떡을 엄마가 조금 줬는데요

오늘 아침 공복 혈당에 영향을 줄듯해서 참았어요

예전이라면 그 떡을 맛있게 먹었을텐데 혈당 관리 해야지 하는 맘에 참아지게 되네요

만약 9시가 넘은 그 시간에 떡을 먹었으면 오늘 아침 공복 혈당은 더 높았을 거에요