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당뇨/혈당 매거진

🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

[7]

geniet

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공지사항

📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

[99]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

[24]

geniet

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당뇨/혈당 매거진

🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

[10]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

[13]

geniet

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운동 정보&꿀팁

다이어트중에는 🚴‍♂️자전거 타기🚴‍♂️ 해보세요~

[8]

우리화이팅

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다이어트 일기(식단,운동)

저녁은 청국장찌개

[16]

들꽃7

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*"제발 손대지 마세요…" 영양사들은 공짜로 줘도 절대 안 먹는 음식 7가지!!

[8]

냥식집사

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나만의 혈당 관리 방법

*저녁식사전 혈당체크(혈기챌14Day)

[8]

냥식집사

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식단 정보&꿀팁

휴일 저녁은 무조건 짜장면^^

[17]

장보고

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다이어트 톡

챌린지 완주했지요 😊💪

[7]

자스민꽃

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다이어트 톡

당근 보관팁

[10]

수수깡7

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다이어트 톡

점심은 가게에서 견과류와 리코타치즈샐러드

[14]

성실한라떼누나

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다이어트 레시피

목살스테이크 포케

[7]

happy80

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다이어트 레시피

리코타치즈 만들기

[10]

성실한라떼누나

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운동 Q&A

걷기운동

[6]

남춘자

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다이어트 레시피

다이어트 포케-I like eat. 닭가슴살에그&고구마

[5]

cogo092

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식단 정보&꿀팁

집에서만드는 간단소금빵

[9]

핑크다야

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식단 정보&꿀팁

야채많은 크루와상 샌드위치

[16]

장보고

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일상 Talk

2만보인증합니다

[7]

Raquin

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운동 Q&A

지니어트했어요

[5]

남춘자

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다이어트 레시피

[다이어트 포케] 샐러리아 꽃등심 포케 추천해요!

[16]

안레몬

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다이어트 레시피

다이어트 포케-포케올데이

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기르밍

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다이어트 톡

운동하기👍👍👍

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나나나이쁘니

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식단 정보&꿀팁

국물이 자박자박한 생고등어 조림 🐠

[10]

뽀봉

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