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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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geniet

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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geniet

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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geniet

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고혈압 약 먹더라도… '이 맛' 끊어야 혈압 조절 성공

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뽀봉

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10/16(수)산부인과 의사가 추천한 생리통에 좋은 음식

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냥식집사

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점점 누래지는 치아, 그동안 ‘칫솔질’ 잘못한 탓일 수도

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뽀봉

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10/16(수)레몬수 한잔해요~🍋

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냥식집사

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키 크고 정상 체중 vs 키 작고 복부 비만… 암 위험 큰 사람은?

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뽀봉

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"50대 접어들면 힘 확~ 떨어져"...몸 보신 되는 과일은?

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뽀봉

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아침에 달걀, 점심-저녁엔 고기?… 완전 단백질 음식은?

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뽀봉

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여유로운 아침🌄

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나쁜엄마

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“몸은 흐물흐물, 기분은 울적”…단백질 부족 시 나타나는 징후 5가지

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뽀봉

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요맘때 받으면 좋은 검사… “병원 신세 면한다”

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뽀봉

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콜라·커피 마시고 양치질 언제 해야 할까?

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우리화이팅

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“희망의 끈 놓지 말라” 당부…크레용팝 초아, 자궁경부암 투병 고백

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우리화이팅

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10/15(화)가을에 먹으면 산삼보다 좋다는 음식들(제철음식)

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냥식집사

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10/15(화)식후에 절대 하지마세요! 없던 병도 생기는 나쁜 생활 습관 4가지!

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냥식집사

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10/15(화)한국인이 잘 모르는 천연 인슐린 식품!

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냥식집사

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비타민BCD 루테인

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더달달

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덜 자도, 많이 자도 문제...낮잠은 필수? 숙면 돕는 음식들은?

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뽀봉

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막힌 코에 삶의 질 '뚝'… 가을 불청객 '비염' 관리법은

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뽀봉

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“30분 만에 4kg 쪘다”… 런닝맨 멤버들 못 참고 먹은 ‘이 음식’, 대체 뭐였을까?

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우리화이팅

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트로트 가수 정미애, 설암 원인은 ‘충치’…“혀 1/3 절제”

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우리화이팅

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