건강 | 웰빙 | 안티에이징

번호제목글쓴이

등록일

조회추천스크랩

걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

img-icon[10]
level-m-icon

geniet

2천
8
0

하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

img-icon
level-m-icon

geniet

2.5천
0
1

🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

img-icon[10]
level-m-icon

geniet

302
3
4

👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

img-icon[231]
level-m-icon

geniet

8.3천
3
1

[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

img-icon[202]
level-m-icon

geniet

3.6천
7
2

입맛 없다고 식사 거르면 큰일 난다…나이 들수록 잘 먹어야 하는 이유

img-icon[1]
level-5-icon

뽀봉

7
1
0

캐시워크

img-icon
level-4-icon

남춘자

6
0
0

식사 후 졸린 당신 , 다 같은 졸음이 아니었다, 혈당이 원인?

img-icon
level-5-icon

주안맘0413

8
0
0

둥글레차 물대신 마셔도 될까요??

img-icon[4]
level-5-icon

주안맘0413

13
1
0

딱딱한 '왕 여드름' 신경쓰여도 짜면 안되는 이유

img-icon[2]
level-5-icon

주안맘0413

8
0
0

비 내리는 화요일 🌄

img-icon[2]
level-3-icon

나쁜엄마

6
0
0

섬유질만 중요?"...장 건강 되살리는 고단백 식품

img-icon[1]
level-5-icon

뽀봉

12
0
0

"하루 1~2시간 걷는 것 좋지만 그 이상은 독"

img-icon[1]
level-6-icon

우리화이팅

9
1
0

아침 공복혈당 수치, 왜 중요한 걸까요?

[2]
level-5-icon

주안맘0413

5
0
0

추운 아침 🌄

img-icon
level-3-icon

나쁜엄마

4
0
0

찬 공기에 혈전 더 많이 생긴다... 10월에 심장-뇌혈관 주의보 왜?

img-icon
level-5-icon

뽀봉

6
0
0

건조한 공기, 가습기 사용으로 건강 지켜보세요.

img-icon
level-5-icon

주안맘0413

3
0
0

입원 환자 350% 늘었다…급 추워진 날씨에 한국서 대유행 중인 '이 질병'

img-icon[1]
level-6-icon

우리화이팅

9
1
0

두유, 좋은 건 알았는데…‘이 암’ 발병 위험 37% 감소

img-icon
level-6-icon

우리화이팅

11
0
0

일교차 클 때 ‘이 식품’ 먹어두면, 올겨울 감기 걱정 덜어

img-icon
level-6-icon

우리화이팅

8
1
0

“아무도 몰랐다?” 귤 이렇게 먹어야…가장 건강한 비법 알고보니

img-icon[1]
level-6-icon

우리화이팅

13
1
0

대장암 막으려면...뭘 먹고, 어떻게 운동해야 할까

img-icon
level-5-icon

뽀봉

9
0
0

얼굴 퉁퉁 붓고 살 찐 게, 생수 속 ‘이 물질’ 때문?!

img-icon
level-5-icon

뽀봉

6
1
0

손등 위 핏줄 ‘이렇다’면, 혈액순환 잘 안 되고 있단 신호

img-icon
level-5-icon

뽀봉

5
1
0

내 핏속 기름기 없애려면?… ‘이런 식품’ 가까이 하라

img-icon
level-5-icon

뽀봉

12
0
0
제목+내용