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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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geniet

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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geniet

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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geniet

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물은 생명입니다😄

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나쁜엄마

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때 밀면 안 좋다던데… 근거 있는 걸까?

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우리화이팅

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시리얼 먹고 심혈관질환 안 생기려면, 성분표 속 ‘이것’ 확인하세요

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뽀봉

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"눈이 자꾸 감겨요" 피로 아닌 면역력 문제…1분 자가 진단법

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뽀봉

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종아리 둘레 줄어들면 낙상 사고 위험… 단백질 챙겨야 피한다

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뽀봉

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긴장되고 떨리니까 청심환? “졸려서 일 망칠 수도”… 어떻게 먹나 보니

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뽀봉

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영유아 화이자 코로나19 백신, 다음달 11일부터 접종… 예약은 오늘부터

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우리화이팅

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둘이 서로 다른 거였어? 국민 절반은 모르는 편의점과 약국의 '이 차이점'

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우리화이팅

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오늘의 영양제

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더달달

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가을철, 끓인 음식도 식중독 주의하세요

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우리화이팅

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공복인데도, 혈당이 높은 이유가 뭘까요?

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주안맘0413

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최고의 하루👍

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나쁜엄마

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삶의 질을 떨어뜨리는 편두통 없애는 법.

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주안맘0413

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잇몸에서 피가…비타민 부족할 때 나타나는 증상 5가지

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뽀봉

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걷기 좋은 계절… ‘관절염 환자’도 건강하게 누리는 방법

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뽀봉

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칙칙하고 건조해진 피부… 관리해도 나빠지는 이유

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뽀봉

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남녀노소 홀린 ‘저속노화’… 음식 먹는 ‘순서’도 중요하다?

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뽀봉

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“많이 마시면 독 된다”...커피 하루 4잔, 뇌졸중 위험↑

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뽀봉

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여유로운 일요일 🌄

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나쁜엄마

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비타민챙겨서 먹어요 ~

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ㅇㅅㅇ지니

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