건강 | 웰빙 | 안티에이징

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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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geniet

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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geniet

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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geniet

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10/11(금)이런 증상이 나타났다면 즉시 커피를 끊어야 합니다.

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냥식집사

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점심 후 산책 시간

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정수기지안맘

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“잘 자야 살도 빠져”…체중 줄이는 최적의 수면 시간은?

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뽀봉

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탄산수, 생수처럼 마셨다간… 소화 기능 떨어져

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뽀봉

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행운 만땅 🍀

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나쁜엄마

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상체 말랐는데… 다리만 퉁퉁 살찌는 이유는?

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우리화이팅

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가을 하늘과 수변공원

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정수기지안맘

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10/10(목)매일 딱 2주만 이렇게 해보세요!!

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냥식집사

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커피를 마시고 신경질적이거나 안절부절 못하는 증상이 있다면 이 중독을 의심해 봐야 합니다.

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우리화이팅

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월요일 같은 목요일 🌄

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나쁜엄마

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연휴에 또 과식했다… ‘위’ 달래는 데 도움 되는 식품 4가지  

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뽀봉

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하루 동안 먹는 간식 의외로 많다… 살 안 찌는 것들로 바꿔야 신소영 기자 님의 스토리 • 8시간

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뽀봉

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“나 우울해서 피자 샀어...” 고지방식, 우울·불안 키울 수 있다

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뽀봉

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심장 혈관 왜 이리 좁아졌나...심장 망가지는 최악의 생활 습관은?

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뽀봉

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매일아침챙겨먹기

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남춘자

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유튜브 헤드라인에 낚이네요~

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더달달

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오 신장에 마늘이 좋대요!

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더달달

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두부를 전자레인지에 돌렸더니 결과는 대박 놀랍네!?

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뽀봉

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10월 제철음식

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수수깡7

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‘만날 그 나물에 그 밥’…건강 해치는 나쁜 식습관들

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뽀봉

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