식사&레시피 정보 공유
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요? [14] |  geniet | 3.9천 | 21 | 0 | ||
하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요![1] | geniet | 4.8천 | 5 | 1 | ||
🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎[12] | geniet | 347 | 3 | 4 | ||
👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖[242] | geniet | 8.5천 | 4 | 1 | ||
[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕[218] | geniet | 3.7천 | 7 | 3 | ||
공복 운동후 식사 아삭한 🌮또띠아롤🌮[4] |  레몬그린 | 10 | 1 | 0 | ||
220559 열무물김치 강추합니다 다시빼 19 0 03 댓글 | 열무물김치 강추합니다[3] | 다시빼 | 19 | 0 | 0 | |
🥙오이부추 겉절이에 도토리묵[2] | 레몬그린 | 11 | 0 | 0 | ||
공복운동 후 식사 🥗샐러드 한접시🥗[4] | 레몬그린 | 10 | 0 | 0 | ||
🌿공복 운동후 🍙부추치즈김밥🧀🥚🥕🥬[2] | 레몬그린 | 17 | 0 | 0 | ||
오후 간식 🥛 우유와 단호박케이크🎃[4] | 레몬그린 | 9 | 0 | 0 | ||
217322 🍹토마토 당근쥬스🍅레몬그린10002 댓글 | 🍹토마토 당근쥬스🍅[2] | 레몬그린 | 10 | 0 | 0 | |
🫑공복 운동후 식사 🥗푸짐한 샐러드[4] | 레몬그린 | 13 | 0 | 0 | ||
🥒공복 운동후 👼🏻천사채👼🏻 비빔면🥙[4] | 레몬그린 | 16 | 0 | 0 | ||
공복 운동후 살빠지는 저당 👼🏻천사채 👼🏻🍝잡채👍[4] | 레몬그린 | 14 | 0 | 0 | ||
저녁은 두부로 식사 // 샐러디 머쉬룸 두부 포케[3] |  평송가성 | 91 | 0 | 0 | ||
213226 👼🏻천사채 당면화👼🏻레몬그린1101016 댓글 | 👼🏻천사채 당면화👼🏻[16] | 레몬그린 | 110 | 1 | 0 | |
🎃뉴질랜드 단호박 쪄서 클린식 준비[4] | 레몬그린 | 9 | 1 | 0 | ||
매일 아침 샐러드로 혈당 잡기[2] | 한니발 | 13 | 0 | 0 | ||
212130 당뇨 경계수치 두부먹기숫자13004 댓글 | 당뇨 경계수치 두부먹기[4] | 숫자 | 13 | 0 | 0 | |
209810 두부를 밥대신 먹어요 피코26005 댓글 | 두부를 밥대신 먹어요[5] | 피코 | 26 | 0 | 0 | |
208256 당뇨에 좋은 음식키레네15003 댓글 | 당뇨에 좋은 음식[3] | 키레네 | 15 | 0 | 0 | |
208218 부추오이무침안델라37003 댓글 | 부추오이무침[3] | 안델라 | 37 | 0 | 0 | |
207268 혈당관리/저당밥 짓기셰어24004 댓글 | 혈당관리/저당밥 짓기[4] | 셰어 | 24 | 0 | 0 | |
🩸혈당 관리 (간헐적 단식)공복 운동후 키토김밥 | 레몬그린 | 31 | 0 | 0 |
4
댓글