나만의 혈당 관리 방법

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공지 공지 🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z	🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z [7]	geniet	25.04.18	485	8	0
공지 공지 📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍	📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍 [99]	geniet	25.04.16	1.3천	20	0
공지 공지 🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가	🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가 [24]	geniet	25.04.15	2.8천	20	1
공지 공지 🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계	🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계 [10]	geniet	25.04.11	1만	9	0
공지 공지 체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법	체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법 [13]	geniet	25.04.08	2.6천	15	2
211451 균형 있는 식사와 만보걷기 까꿍스 44 0 0 24.05.04 3 댓글	균형 있는 식사와 만보걷기 [3]	까꿍스	24.05.04	44	0	0
211314 혈당관리 보조식품 , 식단 은유랑 41 0 0 24.05.04 0 댓글	혈당관리 보조식품 , 식단	은유랑	24.05.04	41	0	0
211310 혈당관리하려고 식사후 만보걷기와 잡곡밥 등을 실천해요 인생중 49 0 0 24.05.04 0 댓글	혈당관리하려고 식사후 만보걷기와 잡곡밥 등을 실천해요	인생중	24.05.04	49	0	0
211287 혈당관리 영양제 루미오 39 0 0 24.05.04 1 댓글	혈당관리 영양제 [1]	루미오	24.05.04	39	0	0
211278 식단이 제일 중요한 것 같아요. 낮밤1 35 0 0 24.05.04 2 댓글	식단이 제일 중요한 것 같아요. [2]	낮밤1	24.05.04	35	0	0
211143 혈당관리방법-식단 피타 41 0 0 24.05.04 3 댓글	혈당관리방법-식단 [3]	피타	24.05.04	41	0	0
210878 혈당관리를 위해 저녁은 간단히 일찍 끝내고 운동 블리비 39 0 0 24.05.04 4 댓글	혈당관리를 위해 저녁은 간단히 일찍 끝내고 운동 [4]	블리비	24.05.04	39	0	0
210504 혈당 관리법 아이스크림언니 40 1 0 24.05.04 2 댓글	혈당 관리법 [2]	아이스크림언니	24.05.04	40	1	0
210251 밀가루 줄이기 릴리아니 56 0 0 24.05.03 0 댓글	밀가루 줄이기	릴리아니	24.05.03	56	0	0
210244 무조건 운동입니다 달립니다 왕비될거야 45 0 0 24.05.03 0 댓글	무조건 운동입니다 달립니다	왕비될거야	24.05.03	45	0	0
209805 당뇨 예방을 위해 알룰로스 사용 구명희 46 0 0 24.05.03 2 댓글	당뇨 예방을 위해 알룰로스 사용 [2]	구명희	24.05.03	46	0	0
209687 메이준뉴트리 혈당 건강 바나바잎 플러스로 혈당 관리 영선이302 55 0 0 24.05.03 2 댓글	메이준뉴트리 혈당 건강 바나바잎 플러스로 혈당 관리 [2]	영선이302	24.05.03	55	0	0
209650 거꾸로 식사법으로 혈당관리해요~~ jeju줌마 56 0 0 24.05.03 3 댓글	거꾸로 식사법으로 혈당관리해요~~ [3]	jeju줌마	24.05.03	56	0	0
209602 식초 한 스푼으로 혈당 관리 힘빼고연하게 43 0 0 24.05.03 2 댓글	식초 한 스푼으로 혈당 관리 [2]	힘빼고연하게	24.05.03	43	0	0
208885 당화혈색소수치낮추기위해나만의관리법☆ 어묵손가락 42 0 0 24.05.02 0 댓글	당화혈색소수치낮추기위해나만의관리법☆	어묵손가락	24.05.02	42	0	0
208821 혈당일기 5월2일 2기 1일차 인증 조급해하지 않고 조금씩 내리는 것에 집중하기 화이팅뎅녀사 41 0 0 24.05.02 2 댓글	혈당일기 5월2일 2기 1일차 인증 조급해하지 않고 조금씩 내리는 것에 집중하기 [2]	화이팅뎅녀사	24.05.02	41	0	0
208695 뽕잎가루 만들기 사족보행 36 0 0 24.05.02 1 댓글	뽕잎가루 만들기 [1]	사족보행	24.05.02	36	0	0
208687 혈당관리 나만의관리 hongek58 34 0 0 24.05.02 0 댓글	혈당관리 나만의관리	hongek58	24.05.02	34	0	0
208534 봄나물을 많이 드셔보세요~ 뽀굥 32 0 0 24.05.02 1 댓글	봄나물을 많이 드셔보세요~ [1]	뽀굥	24.05.02	32	0	0
208530 혈당관리에 좋은 방법 블리네 39 0 0 24.05.02 0 댓글	혈당관리에 좋은 방법	블리네	24.05.02	39	0	0

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피타

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거꾸로 식사법으로 혈당관리해요~~

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어묵손가락

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화이팅뎅녀사

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