운동 정보&꿀팁

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임신 중 혈당 상승? 임신성 당뇨의 증상과 관리 방법

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geniet

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식사 후 졸음이 반복된다면? 혈당 관리 신호일 수 있어요!

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geniet

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[등급조건 및 혜택 변경] 📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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geniet

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운동 & 식이조절과 함께하면 더 좋은 비타민C🍋 다이어트 시너지 효과

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geniet

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당뇨병 환자도 간헐적 단식 가능할까? 🤔

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geniet

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우리소연이

이소연33

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저녁 홈트운동

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다시꿈꾸는세상

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오전 근력운동 마무리

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장보고

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스트레칭 합니다

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삼손

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점심 든든히 먹고 산책해요...

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장보고

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모닝홈트 2종

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다시꿈꾸는세상

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생태숲 맨발걷기...

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장보고

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식후 혈당잡아주는 스쿼트 100회

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장보고

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든든한 미역국 한대접

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장보고

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산책을 오래 하고 왔어요..

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장보고

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아침 산책 마무리

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장보고

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홈트

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64박옥련

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아침 운동하고 왔어요

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장보고

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틈틈히 스트레칭

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인생이여만세

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속도 높여서 걷고 왔어요

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장보고

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여의도 생태숲 걷기...

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장보고

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아침 헬스

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장보고

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자기저 스트레칭합니다

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삼손

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저녁먹고 산책했어요

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삼손

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조금씩 움직이는게 더 좋아

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인생이여만세

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