다이어트 일기(식단,운동)

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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geniet

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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차 하잔

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토요일 홈트🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️🧘

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들꽃7

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공복물한잔💦

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들꽃7

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이런 행운도

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챌린지 보상

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걷기운동

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아침 스트레칭

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상쾌한 스트레칭해요.🙆‍♀️

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정수기지안맘

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아침 스트레칭

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지니5367242

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🌄 챌린지가 새벽을 걷게하네요😂

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정수기지안맘

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🚶‍➡️공복에 미온수 💦

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정수기지안맘

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토요일 아침 운동

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성실한라떼누나

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금요일 만보걷기 완료

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들꽃7

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2월 28일 다이어트 목표 달성 🔥

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정수기지안맘

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🚶‍➡️식후 10분씩 걷기와 홈트로 근력운동 🏋

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정수기지안맘

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이만보완료

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언제나행복

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계단오르기 심박수 올려요. 🔥

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정수기지안맘

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금요일 마무리

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성실한라떼누나

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만보 걸었어요

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저스트영

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🌺남녘의 동백꽃길 걸어 보셨나요?ㅡ오늘의 걷기

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정수기지안맘

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